Lauf-/Walking-Einsteiger-Kurs 2010

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft“, ein bekanntes Zitat der tschechischen Marathonlegende Emil Zátopek - aber viele Menschen in unserer schnelllebigen Zeit haben das Laufen verlernt.
Es wurde wieder ein Anfängerkurs für den Zeitraum vom 17.02.-19.03. 2010 angeoten. Das strenge Winterwetter machte uns einen Strich durch die Rechnung und so wurde der Kurs auf den 9.4.-7.5. verschoben. Zweimal die Woche war Kurszeit, Dienstags vor dem regulären Lauftreff und Freitags um 17:00 Uhr.
15 Interessenten wollten es wagen, wieder mehr Bewegung in ihr Leben zu bringen, darunter eine Walkerin und eine Nordic-Walkerin in spe. Wir haben dieses Jahr sowohl Laufen als auch Walking angeboten, um auch ein Wechseln während des Trainings zu ermöglichen und natürlich auch mit dem Hintergedanken, die Walkergruppen zu stärken.
Während es bei den Walkern immer sofort auf die Stecke ging, war bei den Läufern das Aufwärmen und „Gelenke rund machen“ angesagt. Bei den ersten Terminen waren die von Klaus Bartels gut vorbereiteten kleinen Spiele eine gute Gelegenheit dazu. Nebenbei stärkte dies auch das Gemeinschaftsgefühl. Ein Bild zeigt uns bei einer solchen Aktion.
Zwei Nachzügler gesellten sich noch hinzu, also 17 potentielle Laufinteressierte. Wie das so immer ist, hatten einige dann doch ihre Vorsätze nicht eingehalten, bzw. dieses nicht gekonnt. Die Jugend gab mit dem bekannten Slogan „kein Bock mehr“ auf, macht 2 weniger. Zwei Willige mussten leider wegen Knieproblemen aufgeben; wir wünschen gute Besserung und Erfolg beim Suchen einer sportlichen Alternative! Zwei Weitere melden wir als verschollen, plötzlich waren sie weg!
Aber der Rest - ach was heißt hier Rest -, der überwiegende Teil hat den Kurs durchgestanden. 8 Läufer legten am letzten Termin das Laufabzeichen 2. Stufe (30 Minuten Laufen ohne Pause), eine Walkerin das Walkingabzeichen 2. Stufe und eine Nordic-Walkerin die 2. Stufe für diese Disziplin ab (jeweils eine Stunde ohne Pause unterwegs).
Wir gratulieren Astrid, Christiane, Edu, Heike P., Lia, Oliver, Sygurd, Thomas, Udo und Xenia. Am 7.5. war Heike S. leider verhindert. Sie will das Abzeichen im Lauftreff nachholen.
Übrigends, alle 11 erfolgreichen Teilnehmer wollen im Lauftreff weiter machen. Die Mehrzahl war beim nachfolgenden Termin schon da. Ich bin gespannt, ob alle zu Ihrer Aussage stehen. Ein Gewinn war es für alle auf jedem Fall, für einen Neueinstig in den Sport ist es nie zu spät - der älteste Teilnehmer ist 64.
Wir machen nächstes Jahr weiter!!!

Norbert Eichstädt                                                                                         zur Bildergalerie